Der chinesische Begriff Qi bedeutet so viel wie Energie, Kraft, Atem. Qi ist die Lebensenergie. Qi Gong meint die Arbeit mit dieser Energie und die Ermöglichung eines ungehinderten Energiefließens im eigenen Körper. Die Traditionelle Chinesische Medizin versteht, dass Qi unter anderem durch Leitbahnen (Meridiane) in unserem Körper fließt. Da, wo der Fluss gestört ist, kommt es zu einer Störung, im Pechfall zu Beschwerden oder sogar Krankheit. Wenn das Qi ungehindert fließt, geht es uns gut.
Qi Gong ist die gezielte Arbeit mit dem Qi. Mit speziellen, alten und bewährten Methoden sorgen wir dafür, dass das Qi fließen kann.
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